Uit onderzoek van James Roemmich van de University of Buffalo (New York) blijkt dat naar school lopen de stress vermindert die kinderen gedurende de dag ervaren, zo meldt dagblad De Telegraaf. Daarnaast heeft een wandeling van anderhalve kilometer en langer een positieve uitwerking op hartslag en bloeddruk.

De verschillen tussen lopen en naar school gebracht worden, zijn aanzienlijk. Zo was tijdens een overhoring de bloeddruk bij kinderen die met de auto naar school gebracht waren drie keer zo hoog dan bij kinderen die naar school waren komen lopen. Het stressniveau van de passieve, met de auto vervoerde kinderen, was twee keer hoger dan bij de actieve kinderen.

Lees verder…